JomonShindo® ohjaajakoulutus

// KOULUTUS ALKAA TAMMIKUUSSA 2022

Shindo® on monipuolinen kehotyöskentelymenetelmä, johon kuuluu rentoutusharjoituksia, venytyksiä ja hoitoja. Ne vaikuttavat kehoon ja mieleen tasapainottavasti. Omaleimainen osa Shindoa on lämmin ja kunnioittava kosketus ja tuki. Se on olennaista sekä venyttelyn tehostamisessa että hoidossa.

Shindon juuret ovat Japanissa. Se on kehittyvä kehonhuoltomenetelmä, jonka kehittäjä sensei (opettaja) Kazuko Kuratomi yhdistää länsimaisen lääketieteen tutkimuksen ja itämaisen periteisen hoitotaidon. Shindo ei ole sidoksissa mihinkään uskontoon tai filosofiaan. Shindo sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille ihmisille.

Ajankohta

  • 15.1.-24.9.2022

Sisältö

Shindon pehmeiden ja passiivisten venytysten avulla keho ja mieli saavat luvan levätä. Harjoitusten ja hengityksen voi avulla voi rentoutua ja päästää irti jännityksistä. Shindo auttaa myös löytämään omaa tasapainoa. Syvä hengitys ja rauhalliset venytykset auttavat päästämään irti stressistä ja kehää kiertävistä ajatuksista. Pysähtyessä löytyy tasapaino tähän hetkeen. Jomon-kiertovenytykset vaikuttavat pitkissä ja syvissä faskioissa. Hengitys ja venytys rentouttavat kehoa päästä jalkoihin. Shindo on parhaimmillaan olotila, johon ei kuulu aktiivinen suorittaminen. Shindo antaa tilaa pysähtymiseen ja kuulosteluun. Kaikessa yksinkertaisuudessaan se on arjen luksusta.  Shindo on rekistöröity tavaramerkki. Koulutus on säänneltyä ja valvottua. Suomessa Shindoa edustaa ja valvoo Suomen Kuratomi Jomon Shindo ry.

Shindolla on todettu fysiologisisia reaktioita kehossa:

  • syvähengitys aktivoi vagushermoa, joka on tärkein parasympaattista (rauhoittavaa) hermostoa aktivoiva hermo
  • tukiotteet ja kevyt rapsuttelu auttavat faskioiden eli kehon kolmiulotteisen sidekudosverkon kireyksiä vapautumaan

     

Shindo myös tukee terveyttä ja palautumista. Siitä voi saada monia hyötyä itselle:

  • auttaa rentoutumaan
  • tukee palautumista ja unta
  • helpotusta hengitykseen
  • keskittyminen helpottuu
  • tukee kehon omaa kykyä ylläpitää terveyttä
  • auttaa sairauden ja kuntoutuksen aikana.

 

Lue lisää Shindosta Opiston blogista.

 

Koulutuksen rakenne, lähijaksot ja aikataulu

Koulutus toteutetaan opiskeluna lähijaksoilla Muurlan Opistolla sekä itsenäisenä työskentelynä lähijaksojen välissä. Koulutukseen sisältyy 15 koulutuspäivää sekä 1 näyttökoulutuspäivä, jonka ajankohta sovitaan myöhemmin yhdessä ryhmän kanssa. Koulutuksen laajuus on 5 opintopistettä. Koulutus on myös perusta Shindon syventävälle kurssivaiheelle ja varsinaiselle, yhteensä kaksivuotiselle kouluttaja-hoitajakoulutukselle. JomonShindo -ohjaajakoulutus antaa valmiudet ja oikeudet shindo-venyttelyryhmien ohjaamiseen ja harjoitusten yksityisohjaamiseen asiakkaille sekä peruskurssin järjestämiseen. Ohjaajakoulutukseen sisältyy myös Jomon-osuus ja täten koulutuksen käynyt saa sekä Shindo- että Jomon-ohjaajan pätevyyden.

Koulutuspäivät

  • 15.-16.1.2022, koulutuksen aloitus
  • 19.2.
  • 26.-27.3.
  • 23.-24.4.
  • 15.5.
  • 11.-12.6.
  • 3.-4.9.
  • 24.9., koulutuksen päätös

Kenelle

Koulutus sopii kaikille omasta ja läheisten hyvinvoinnista kiinnostuneille. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Shindoa voi ohjata ja soveltaa kasvatus-, sosiaali- ja terveydenhuoltoalalla. Se sopii monipuolisesti erilaisille ryhmille; esimerkiksi työyhteisöille, lasten ja nuorten oppimisen tukemiseen, ikäihmisten ohjaamiseen, eri ammattien täydennyskoulutukseen, rentouttavaan TYHY-toimintaan ja terveyden tueksi. Shindo-ohjaaja voi toimia monella tavalla hyvinvoinnin edistämiseksi. Ohjaaja voi ohjata erilaisia ryhmiä, antaa yksityistunteja ja pitää peruskursseja.

Kouluttaja

Kouluttajana toimii Riitta Mursula-Innanen, vastaava kouluttaja, Suomen Kuratomi Jomon Shindo ry.

Hinta

  • Koulutus maksaa 1920 € / hlö
  • Koulutuksen hinta sisältää ruokailun koulutuspäivinä, näyttökokeen ja laadukkaan opetuksen.
  • Kurssimaksun lisäksi tulee Shindo-yhdistyksen todistusmaksu 250€/hlö.
  • Laskutus tapahtuu neljässä erässä.
  • Kurssin voi maksaa myös yhdessä erässä.
  • Lähipäivien välissä voit yöpyä edullisesti Muurlan Opistolla

 

Noudatamme toiminnassamme voimassa olevia koronarajoituksia. Lähiopetustilanteissa huolehdimme turvaväleistä. Huomioidaksemme jokaisen turvallisuus opetustilanteissa, suositamme hyvää käsi- ja yskimishygieniaa sekä maskin käyttöä opiston tiloissa. Luokkatiloissa on saatavilla käsidesiä ja kertakäyttömaskeja.

Ilmoittautuminen

  • Ilmoittaudu viimeistään 15.12.2021.
  • Ilmoittautumisen jälkeen laskutamme 200 € varausmaksun, joka hyvitetään sinulle 1. kurssilaskun yhteydessä
  • Päätös koulutuksen aloituksesta tehdään yhtä kuukautta ennen ensimmäistä koulutuksen lähipäivää.
  • Saat koulutusinfon sekä 1. erän laskun hyvitettynä varausmaksulla ennen koulutuksen alkua.
  • Jos koulutus joudutaan peruuttamaan, varausmaksu maksetaan takaisin ilmoittamallesi tilille.
  • Pidätämme oikeuden aloituspäivän siirtämiseen tai koulutuksen peruuttamiseen vähäisen osanottajamäärän vuoksi.
  • Pidätämme oikeuden aikataulu- ja opetusmuodon (lähi/etä) ja muihin vastaaviin muutoksiin erityisissä poikkeustilanteissa.